“Siempre debes estar atento a las formas en las que te puedes mover más para que puedas estar activo. Por ejemplo, cada tiempo que salgas, pregúntate si es necesario que tomes un carreta o puedes caminar hacia tu destino, aún puedes ir al parque y si recibes una convocatoria, no te sientes para conversar, ¡camina!”.Your browser isn’t supp